Советы от инструктора по физической культуре.

Массовость физической культуры – одна из задач физического воспитания, начальном звеном которого является физическая подготовка детей, воспитывающихся в детских садах, школах как в городе, так ив сельской местности.

Для всестороннего развития дошкольников чрезвычайно важно своевременно овладеть разнообразными движениями, в первую очередь основными их видами, бегом, ходьбой, прыжками, лазанием. Без которых нельзя активно участвовать в подвижных играх, а в дальнейшем успешно заниматься спортом.

Вместе с физическим развитием детей решаются задачи нравственного, умственного и эстетического воспитания. У детей развиваются умственные способности, восприятие, мышление, внимание.

Большая роль в воспитании здорового ребёнка принадлежит организации его двигательной активности, обеспечению возможности реализовать его естественную потребность в движении.

Занятия физкультурой и спотом дарят человеку счастье, здоровье, силу, гибкость, умение владеть своим телом и собой. Разнообразные физические упражнения избавляют от скуки бесцельного времяпрепровождения даже самого неспортивного человека.

« Не что так не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие»

( Аристотель)

НА ЗАМЕТКУ РОДИТЕЛЯМ.

Для обеспечения закаливания нашего организма при проведении занятий большое значение имеет подбор правильной формы и обуви детей. Очень важно одевать ребёнка в соответствии с температурой воздуха, чтобы не было чрезмерного перегревания.