1. Иметь соответствующую для урока спортивную форму. Желательно иметь наколенники, налокотники.2. Не нарушать определённую учителем организацию урока.
3. Осознанно и интенсивно проводить разминку.
4. Осмотреть поверхность игровой площадки.
5. Осмотреть и запомнить все выступающие предметы.
6. Проверить как накачены мячи. Не играть перенакаченными мячами.
7. Осмотреть поверхность мяча и его форму.
8. Не играть рваными мячами.
9. Быть внимательным и сосредоточенным при выполнении технических приёмов. Всё время видеть мяч.
10. не стоять на прямых ногах. Передавать, принимать мяч в основной или устойчивой стойке.
11. Не тянуться к мячу, успеть переместиться под мяч до соприкосновения с ним.
12. Не принимать мяч сверху на прямые руки.
13. При приёме мяча сверху не выставлять большие пальцы назад, остальные пальцы вперёд.
14. Выносить руки в форме овала, большие пальцы назад, остальные пальцы вверх.
15. При выполнении подач и нападающих ударов не бить по мячу кулаком.
16. При приёме мяча в прыжке не падать на колени.
Администрация
